Hoppa till sidans innehåll

Löpgruppen

 Välkommen till IK Orients löpgrupp!

Gruppen är för DIG som är helt ny i denna roliga träningsform, dig som springer lopp eller för dig som vill träna i grupp.

Kom och var med!

 

Under 2015 startades en grupp för motionssugna som ville jogga, springa och umgås i träningens tecken i IK Orient.

Gruppen är för alla som är intresserade av att träna och löpa i grupp.  Om du är van, precis börjat eller vill komma igång är denna gruppen helt rätt för dig.

Här är alla välkomna!

 

Vi tränar tre dagar i veckan, nedan ser du dagar och tider:

Måndagar- 18.30-19.40 Fartlek, löpstyrka, backe

Onsdagar- 18.45-20.00 Löpteknink, intervaller

Lördagar- 10.00- ca.11.00 Löpning under längre tid (distans)

Alla får en veckas provträning, där efter skall betalning ske till IK Orients BG. Samlingsplats för träningen är Rimnershallen i Uddevalla.

Kostnad för att vara med i löpgruppen:

300kr- Medlemskap (450kr- Familjemedlemskap)

700kr- Träningsavgift

 

Detta betalas till BG. 5841-4186, märk betalningen med namn och "Löpgruppen" samt födelsedata, 10 siffror.

 Mer info om kostnader och dyl. finns på följande länk, eller vänligen kontakta kansliet på 0522-135 33 eller via mail, This is a mailto link

Länk: Info för medlemskap

 

När betalning är gjord får DU som medlem;

 

  • Medlemskap i IK Orient- Friidrottsklubben i Uddevalla
  • Medlemskap i Löpgruppen samt medlemskap i Löpgruppens Facebooksida, där information och upplägg på träningar läggs ut samt info om olika happenings och aktiviteter.
  • Coaching i Ditt tränande, om målet är att hålla igång, motionera eller springa lopp. Då kan vi hjälpa dig.
  • Medlemskort i Löpgruppen som ger tillgång till olika aktiviteter såsom After run, utbildningar eller inspirationsdagar.

 

 

Välkommen!

Nyheter

Nyheter

IK Orients sponsorer

 

 

Uddevalla Energi

Acrius

 

 Stenvallsny2

  

 

MOS

 

 

  IK Orients klädleverantör

 

 

 

Postadress:
IK Orient - Friidrott
Rimnersgatan 13
45152 Uddevalla

Besöksadress:
Rimnersgatan 13
45152 Uddevalla

Kontakt:
Tel: 0522-13533
E-post: This is a mailto link

Se all info