Hoppa till sidans innehåll

Löpgruppen

 Välkommen till IK Orients löpgrupp!

Gruppen är för DIG som är helt ny i denna roliga träningsform, dig som springer lopp eller för dig som vill träna i grupp.

Kom och var med!

 

Under 2015 startades en grupp för motionssugna som ville jogga, springa och umgås i träningens tecken i IK Orient.

Gruppen är för alla som är intresserade av att träna och löpa i grupp.  Om du är van, precis börjat eller vill komma igång är denna gruppen helt rätt för dig.

Här är alla välkomna!

 

Vi tränar tre dagar i veckan, nedan ser du dagar och tider:

Måndagar- 18.30-19.40 Fartlek, löpstyrka, backe

Onsdagar- 18.45-20.00 Löpteknink, intervaller

Lördagar- 10.00- ca.11.00 Löpning under längre tid (distans)

Alla får en veckas provträning, där efter skall betalning ske till IK Orients BG. Samlingsplats för träningen är Rimnershallen i Uddevalla.

Kostnad för att vara med i löpgruppen:

300kr- Medlemskap (450kr- Familjemedlemskap)

700kr- Träningsavgift

 

Detta betalas till BG. 5841-4186, märk betalningen med namn och "Löpgruppen" samt födelsedata, 10 siffror.

 Mer info om kostnader och dyl. finns på följande länk, eller vänligen kontakta kansliet på 0522-135 33 eller via mail, This is a mailto link

Länk: Info för medlemskap

 

När betalning är gjord får DU som medlem;

 

  • Medlemskap i IK Orient- Friidrottsklubben i Uddevalla
  • Medlemskap i Löpgruppen samt medlemskap i Löpgruppens Facebooksida, där information och upplägg på träningar läggs ut samt info om olika happenings och aktiviteter.
  • Coaching i Ditt tränande, om målet är att hålla igång, motionera eller springa lopp. Då kan vi hjälpa dig.
  • Medlemskort i Löpgruppen som ger tillgång till olika aktiviteter såsom After run, utbildningar eller inspirationsdagar.

 

 

Välkommen!

Nyheter

Nyheter

IK Orients sponsorer

 

 

Uddevalla Energi

Acrius

 

 Stenvallsny2

  

 

MOS

 

 

  IK Orients klädleverantör

 

Trimtex Brand Store

 

Postadress:
IK Orient - Friidrott
Rimnersgatan 13
45152 Uddevalla

Besöksadress:
Rimnersgatan 13
45152 Uddevalla

Kontakt:
Tel: 0522-13533
E-post: This is a mailto link

Se all info